riflessioni sulla vita ......

IO SONO :RESPONSABILE Se nella mia vita c'è dolore, io ne sono responsabile, e se nella mia vita c'è felicità, io ne sono responsabile. Se sono tranquillo, sono io il responsabile, se sono inquieto, ho prodotto io l'inquietudine. Se la tua attitudine mentale è questa, avrai raggiunto la giusta comprensione.  OSHO   .....              Dopo giorni passati a riflettere eccomi quà a trarre qualke conclusione dettata da una mente in questo periodo molto contorta , difficile anke x me da comprendere e ancor di piu x chi mi sta vicino ....in genere tendo a concentrarmi molto sulle cose negative .Mi rammarico per il passato , per le opportunità mancate , per gli errori commessi e per i fallimenti subiti , mi preoccupo per le mie figlie x mio marito , x la nostra sicurezza e temo le incertezze del futuro .Mi paragono agli altri (altra) e mi vedo in una luce sfavorevole temendo di nn essere alla loro altezza .Questi pensieri negativi martellano (credo) la maggior parte delle persone cosidette umane ,ma ho capito che , questi tipi di pensieri sono tra i veleni piu nocivi , distruttivi e tossici ke esistono , ferisce noi e tt quelli che codividono le nostre giornate .Per attirare esperienze positive per essere veramente felici dobbiamo elimenare tali pensieri ke per molti ( me compresa) sono diventati parte integrante della vita quotidiana , e sono loro la principale causa  della nostra sofferenza e  all'ora ke fare ? Quante volte mi sono fatta questa domanda e quante volte nn ho avuto una risposta , credo o meglio spero di averla trovata  !!!!!! La risposta sta nell' apprezzare le piccole cose i gesti innocenti a volte mai tenuti in considerazione ,un sorriso ,un grazie ,o semplicemente un ciao   Ho faticato tanto per trovare un equilibrio e visto i  tradimenti (se cosi si possono chiamare ) da parte delle persone ke credevo amiche ho imparato a vivere la mia felicità in silenzio, senza rendere piu partecipe della mia gioia nessuno all' infuori della mia famiglia .Ho sempre cercato di dare  quanto potevo a tutti , è arrivato il momento di pensare un poco a me stessa , e forse ci stò riuscendo .....